Konflikte sind vorprogrammiert

Eigentlich ist es toll, dass die Kletterszene wächst und immer mehr Menschen diesen Sport entdecken. Doch die Klettergebiete sind dem Ansturm der vielen Menschen nicht gewachsen.

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Schrauben Frauen anders?

Kletter- und Boulderrouten werden zum Großteil von Männern geschraubt. Genaue Zahlen gibt es dazu nicht. Doch beim Gang durch die Halle deines Vertrauens am Umschraubtag ist es wahrscheinlich nicht zu übersehen: Die Teams bestehen oft nur aus Männern.
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Mit Publikum ist es besser

Wie war es, bei der Deutschen Meisterschaft im Bouldern – ohne Publikum? Es hätte ein wahnsinnig tolles Event sein können, mit einem großen, boulder-begeisterten Publikum.
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Beweglichkeit steigern

Beweglichkeit ist beim Klettern oder Bouldern sehr wichtig. Wie du deine Beweglichkeit einfach steigern kannst, zeigen wir dir zusammen mit Physiotherapeut Amadeus Wilhoit von Reha am Stadtpark in Führt.
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Umbauen am Top

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Spiel mir das Lied vom Boulder(n) mit dem SCARPA Chimera

Marc und Nicholas packen ein paar "Boulderspiele" aus, die nicht nur Spaß machen, sondern euch auch beim Training unterstützen. Gewinnspielbedingungen: https://einfachklettern.de/gewinnspielbedingungen/1339 Hier bekommst du ausführliche Informationen zum neuen 👞👟👢SCARPA ...
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Verletzungs-Talk mit Coach Melanie

Verletzt! Über Wochen und Monate nicht klettern gehen können! Was nun? Wir haben uns zu einem gemütlichen Plausch mit Melanie von der Kletter-Werkstatt (kletter-werkstatt.de / melanie-michalski.de) getroffen, ihreszeichen Kletter- und Mentaltrainerin, um Eure Fragen rund um die mentalen Herausforderungen, die mit so einer ...
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Bin weg Bouldern

Der Boulder Podcast von Juliane Fritz

Zurück zum Bouldern nach der Geburt

Was ist zu beachten, wenn man nach der Geburt eines Kindes wieder mit dem Bouldern anfangen möchte? Welche Prozesse laufen im Körper ab? Welche Probleme können auftreten? Was genau passiert im Rückbildungskurs? Warum muss man da so viel atmen und in sich reinfühlen? Und natürlich: Wann kann es endlich wieder losgehen mit dem ...
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Im Gespräch mit Hannah Meul

Zu Weihnachten gibt's bei BIN WEG BOULDERN eine Gästin, die sich viele von euch schon länger wünschen! Ich spreche mit Hannah Meul, einer der erfolgreichsten jungen Kletter und Boulder-Athletinnen in Deutschland. Sie war 2018 vierte bei den Olympischen Jugendspielen in Buenos Aires und 2020 Deutsche Meisterin im Bouldern. Was ...
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Interview mit Wettkampfmoderator Reini

Wenn Afra Hönig und Yannick Flohé Deutsche Meister im Bouldern werden, dann hat er sie nach oben gejubelt. Wenn bei einem Fun Cup in einer deutschen Boulderhalle die Stimmung überkocht, dann hört man seine Stimme trotzdem am lautesten. Reini ist seit Jahren Bühnenmoderator bei unzähligen Kletter- und Boulderwettkämpfen in ...
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